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2024年5月以来，信息学院成功开展了心理健康活动月系列活动，本活动旨在提高大学生心理健康水平，促进身心全面发展，帮助大家树立正确的心理健康观念。

本次活动中，伊伴心理工作室采访到了一位2020级软件技术专业的毕业生，访谈中给我们讲述了她的生命成长故事。通过访谈引导同学们从故事中汲取心理能量，感悟人生。访谈过程中，同学们感受到了主人公在面对困境时，如何保持积极的心态寻求办法，战胜一切困难，摆脱抑郁症的困扰。也了解到心理健康对学业、生活和人际交往的影响，认识到关爱心灵、关注心理健康的重要性。

心理健康是大学生成长过程中不可或缺的一部分。关注心理健康，不仅是每个人的责任，也是全社会共同关注的话题。希望通过这次活动，能够让更多的同学认识到心理健康的重要性，学会自我调适，以积极的心态面对生活的挑战。

在此，伊伴心理工作室呼吁广大同学们，学会关爱自己，关注心灵成长。只有心灵健康，才能更好地面对人生的起起落落，为实现自己的人生目标奠定坚实基础。让我们携手共进，共创美好未来！