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为有效应对各种心理危机，营造积极向上的校园文化氛围，促进学生身心健康，10月28日学院将2024级建筑工程5.6班作为示范班，以“运动强心 青春飞扬”为主题开展了一场富有趣味性和实用性的心理团辅活动。

本次活动特别选取了四个项目：桃花朵朵开、丢手绢、勾肩搭脚、报纸撕名牌。通过一系列的活动，使他们从陌生到熟悉、迅速融合到一起，让同学们在轻松愉快的氛围中，增进彼此之间的默契与友谊，打破界限与隔阂，培养了团队精神，让大家深刻体会到了相互包容、互相配合的重要性，在娱乐的同时不仅提高了脑力也提高团队整体凝聚力和班级的向心力。

对于初入校门的大学生来说，面临着适应新的生活环境、社交等多重压力，通过这样的运动与心理结合的活动，能够使同学们获得来自的团队归属感和自信，有效减轻个体的孤独感和无助感，增强心理韧性。此外，运动带来的愉悦感和放松感能够让同学们释放压力、增强心理素质，更好的适应大学生活。今后，学院将继续开展此类活动，助力大学生身心健康发展，让璀璨的星辉在运动中绽放出更加绚烂的光彩。