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近日，辽宁理工职业大学健身社团举行了2025年第一次活动，同学们积极参与并展现了良好的精神面貌。

本次活动朱易老师给同学们讲了本学期社团的活动计划和参加学校的演出活动等事宜，同学们表示会认真做好前期的准备工作积极参与社团活动，在全校师生面前展示自己健康体魄的同时还会宣传健身运动给同学们身心带来的好处。

孟杨老师向同学们普及了运动损伤预防、科学饮食搭配等健身知识，帮助大家树立正确的健身观念，让健身更加安全、有效。

本次健身社团活动不仅为同学们提供了锻炼身体、释放压力的平台，还促进了校园健身文化的传播。不少同学表示，通过这次活动，自己对健身有了更深的认识和兴趣，今后会更加积极地参与到健身活动中来。健身社团指导教师和负责人表示，未来将继续举办更多丰富多彩的活动，让更多同学爱上健身，拥有健康、充满活力的大学生活。