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“携一缕芬芳，凝一脂清梦”，在这春光明媚的四月，我们敞开心灵的一片蓝天，放飞对心理健康的向往与追求。

4月9日下午，信息工程学院召开以“关爱自我，向阳生长”为主题的2025年5.25大学生心理健康教育系列活动启动仪式。副校长时力华、党委宣传部部长黄立波、学生处处长朱磊、马克思主义学院副院长兼心理健康教育与咨询中心主任张成山、融媒体中心主任温爽出席本次活动。渤海大学社会心理服务与艺术治疗中心主任、心理健康教育领域的硕士生导师张喆教授作为特邀嘉宾。活动由信息工程学院辅导员兼心理委员伊平主持。

启动仪式以一场别开生面的舞蹈表演《爱乐之城》揭开了序幕。通过精彩的演绎，绚丽的灯光舞给全体师生沉浸式的审美体验和心灵之旅。

活动伊始，学生副院长黎婧在致辞中指出：“5?25”的核心内容是关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。这也是我院2025年主题命名为“关爱自我 向阳生长”的目的和意义，以此希望同学们能够意识到健康心理对于成长和发展的重要性，在今后的生活中，不论顺境逆境，能悦纳自我新成长，汇聚内心正能量，以饱满的热情快乐成长！

随后，学生代表潘富涵同学以“探索生命奥秘，汲取心理能量”为主题进行发言：表达了面对代码与数据交织的学习日常，学生群体易陷入虚拟世界的孤独与焦虑，强调心理健康对工科生成长的特殊意义。他以"关爱自我，向阳生长"为引，呼吁同学们在技术追求中不忘心灵关怀，深化对成长的理解，以更加成熟和理性的态度面对未来的挑战与机遇，成长为兼具技术实力与人文温度的新时代IT人才。

紧接着，2023级软件工程技术专业黄佳豪同学领誓，全体与会学生佩戴象征希望的绿色丝带进行“关爱自我 向阳生长”宣誓，承诺：从今天起，热爱生活，珍爱生命。一帆风顺时，值得感恩。经历挫折时，绝不放弃。要以饱满的热情，快乐成长！

最后，由渤海大学社会心理服务与艺术治疗中心主任、心理健康教育领域的硕士生导师张喆教授做专题讲座，主题为《你幸福吗？——积极心理学视角下提升大学生幸福感之法》。张教授指出：幸福的定义是结合控制感与稳定感构建的，他结合自身经历分享与同学们展开互动问答，引导学生思考幸福本质。现场学生踊跃参与讨论，在沉浸式学习中解锁心理调适新方法，为提升自我幸福感汲取科学指引。

此次大学生心理健康教育系列活动启动仪式不仅为我院师生提供了一个展示自我、释放压力的平台，更是一次心灵之旅的开始，每个信息人将会开启美好的心灵之旅，让我们携手共进，在追逐代码星辰的征途上，也要为心灵留一片赏月的窗。让我们将今天的收获转化为行动，让心灵与阳光同行！