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体育锻炼在当今社会已经深深融入人们的生活，成为人们生活的一部分，不论在清晨还是在傍晚，不论在城市还是在乡村，不论在家庭还是在学校，全民都在享受体育锻炼带来的健康生活和多彩的人生收获，体育锻炼已成为人们一种基本的生活方式。

因此为了让学生们能够利用假期的时间运动起来，软件学院团总支在假期的第一天就组织了21级和20级的篮球友谊pk赛。早8：30在北校区篮球场正式拉开帷幕，经过48分钟激烈的角逐，最终20级的学长们以58:38的成绩赢得了本次篮球友谊赛；精彩激烈的篮球赛过后是充满期待的拔河比赛，以辅导员为领队的10男5女都已经蓄势待发等待裁判员一声令下之时的激烈争夺，各个代表队都不甘示弱，心往一处想，劲儿往一处使，喊着整齐的口号，最终朱奇老师带领的学生队伍获得了本次拔河比赛的冠军。

体育锻炼是伴随人类社会发展的社会活动，是每一个人成长和实现幸福生活的重要条件，在人类社会发展进程中发挥了重要作用。体育锻炼不仅是一种体育项目活动，更是一种重要的激励人、教育人、培养人的方法。体育锻炼以提高人的生命质量为出发点和落脚点，人们参加体育锻炼可以增强人的健康体魄、拓展人的团队合作能力、培养人的规则意识、锤炼人的拼搏精神等，体育锻炼可以陶冶情操，培养人们勤奋努力、意志坚强、勇于拼搏等优良品质，优良品质是催人奋进、只争朝夕的动力，是气壮山河、顶天立地的本领，是中华体育精神的核心内容。

本次体育活动的开展不仅展现了我院同学积极向上的青春风采，同时也增进了同学之间的凝聚力和战斗力，培养了大家的团体荣誉感，增进了新老生的友谊，展示了我院同学团结、和谐、勇于拼搏的良好精神风貌。