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为了进一步提升大学生的综合素质，培养良好的学习与生活习惯，进一步加强学院学风建设，健康文旅学院于本月24日起启动了“21天行为习惯养成打卡活动”。本次活动采用“文明修身打卡”与“课堂零违纪打卡”双轨并行的模式，旨在通过两大主题的打卡实践，帮助学生形成自律、文明、守纪的习惯，为学院良好学风生态的保持和学生的全面发展奠定坚实基础。

在“文明修身打卡”部分，学生们每天都在践行着向师长同学问好、排队买饭时不插队、珍惜粮食以及保持宿舍教室清洁等良好习惯。同学们不仅将这些行为融入日常生活中，还通过拍照上传至指定打卡群分享自己的进步与变化，营造了一个积极向上的氛围。“课堂零违纪打卡”也在同步推进，参与的学生们严格遵守上课时间，全程专注于课程内容，避免了使用手机、听讲效果不佳等不良行为。通过这种监督和自我监督的方式，不仅提高了个人的学习效率，也促进了整体课堂纪律的改善，营造了良好的学习行为。

为增强行为养成打卡活动的趣味性与教育意义，健康文旅学院推出“向日葵成长观察计划”，在打卡群内定期发布向日葵的生长状况，将植物生长变化与行为自律形成有机联动，期待大家意识到：真正的成长从不依赖惊天动地的壮举，而是由无数个“今日”的微小坚持堆砌而成。

当前，活动正在如火如荼的进行中，自活动启动以来，已经吸引了众多学生的踊跃参与，许多同学表示，通过这次活动，他们对如何培养良好的生活习惯和提高自我管理能力有了更深的理解,当第21天打卡结束时，参与者收获的不仅是行为打卡的圆满，更是对生命成长规律的深刻认知---所有向阳而生的美好，都源自脚下扎根的耐心与持续浇灌的恒心。学院也希望通过此次活动，能够激发更多学生的主动性和积极性，让每一位参与者都能从中受益，共同打造一个更加文明和谐的校园环境。 随着活动的持续推进，健康文旅学院将继续关注其发展动态，并计划在活动结束时，授予表现优异的同学“自律之星”称号。这不仅是对他们努力的认可，也是为了鼓励更多的学生参与到类似的自我提升活动中来，共同促进校园文化的健康发展。

21天计划不仅是行为矫正，更是对责任意识的唤醒。这场春日里的自律行动，正在为健康文旅学院书写着文明校园建设的新篇章，我们期待看到更多学生在这个过程中发现更好的自己，让我们一起见证每一位同学的成长与变化，共同打造一个更加文明和谐的校园环境。